こんにちは。まめこです。
これから仕事を辞める方、夫の転勤で仕事を辞めてからしばらく働く予定の無い方は、「仕事を辞めてから何をしよう」と考えるターニングポイントになるとおもいます。私も仕事を辞めてから派遣やパートで働く予定でしたが、様々な都合上働けなくなり子無し専業主婦として生活しています。
子無し専業主婦として家庭に入り…
昨今は女性も働く時代なので、最初は家にいる後ろめたさがあり、
平日に外出することも世間に申し訳ない気持ちが強かったです。
友達に会えば「絶対働いた方がいいよ~」と
アドバイスを受けることもありました。
思い返せば、高校と大学はアルバイトをしながら通い毎日がとても忙しく、
社会人になってから結婚し仕事を退職したので
今までが忙しく、空いている時間を感じたことがありませんでした。
家庭に入ってからは社会に出ていない自分にだんだん自信が持てなくなり、
仕事をしていない → 駄目な自分
と感じるようになりました。
しかし、それは仕事を辞めたことによって自己肯定が低くなり
自分だけが感じているだけでした。
ネットで、「子無し専業主婦」を検索して
自分と似た環境に置かれている人は、
日中は何をして過ごしているんだろうと探したり、
同じように家庭に入った友達と悩みを共有することで、
だんだん「自分だけじゃないんだ」と感じるようになりました。
心境の変化~目標を立てる~
生活していく中で、
「自分にできることをしよう!」と気持ちを切り替えれるようになりました。
1日のスケジュールを決めて行動しよう!
平日の朝はサラリーマンの旦那さんを見送ったら、一日が始まります。
一日のスケジュールのTo Doリストを作成します。
これは働いていたときに日課にしていたことなので続けるようにしています!(^^)!一日のスケジュールを決めると、
目標をもって毎日を過ごせるようになりました。
自宅に居ながらできる仕事を探そう!
唯一私が継続してできることは、パソコン作業なので、
クラウドワークスを活用した在宅ワークなど
パソコン一つで出来る仕事をはじめました。
また、ポイントサイトに登録して
小まめにアンケートに答えてお小遣い稼ぎをしてます!
毎日しっかりアンケートに答えていると、
月2000P(2000円分)は貯めれるので、
コツコツした作業が得意な方に向いてます。
いろいろなポイントサイトのなかで、
信用性、手軽さ、還元率の高さはこの二つが特にオススメです。
マクロミルとinf0Qはアプリがあるので
パソコンでもスマートフォンでも空き時間に
アンケートに答えられるのが魅力的です。
趣味を見つけよう!
自分にとって何か趣味になることを見つけようと色々模索しました。
・ブログを書く
・メルカリで不用品を売る!
・ズパゲッティリサイクルヤーンで編み物(月2回の編み物教室に通っています)
・アクセサリー作り
・パン作り
・模様替えが好きなのでRoom Clipに写真投稿
・楽天Roomで商品を探して投稿(ポイントが入ったりするのでオススメ!)
・スポーツジムでプログラムに参加する
・音楽を聴きながら読書
・NetflixやAmazon Prime Videoで映画鑑賞
まだまだ模索中です(*^-^*)
1日のスケジュール【予定が無い場合】
(7時起床~8時見送り)
旦那さんを見送るため、朝ごはんの準備をします!
大体、パン、目玉焼き、ウィンナーなど簡単に調理できるメニュー。
和食の場合は、ご飯、味噌汁、鮭、目玉焼など・・・
冬は、肉まんやあんまんなど・・・!
(たまに起きれません!)
(8時~9時 化粧、Todoリスト、犬の世話)
自分のスキンケアや化粧をしてTodoリストを作成してから
1日がスタートします。
お出掛けしないときでも化粧は必ずするように心掛けています★
犬の餌やりやおしっこシートなどの交換時にいっしょに遊びます。
意外とあっという間に時間が過ぎるのでビックリ。
(9時~10時 家事)
洗い物、洗濯、掃除など一通りの家事をテレビや音楽を聴きながら行います!
掃除機は週2回ぐらい!洗濯は2日に1回!アイロンは3枚に1回!
寝室掃除(枕を干したり、シーツ類の交換など)は週1回!
など大体の自分ルールをつくって動いてます。
(11時~12時 在宅ワーク)
ブログを書いたり、ポイントサイトのアンケートに答えたり、
在宅ワークに時間を使います。
(12時~13時半 お昼時間)
お昼を食べながら【ヒルナンデス!】で情報収集してます。
格安コーデバトルが好きです!
(13時半~14時 犬の散歩)
気温が涼しいときは犬の散歩に出掛けます。
大体30分ぐらい、ゆっくり歩いて太陽を浴びます!
(14時~17時 趣味の時間orお昼寝タイム)
好きなことをして
大体2~3時間ぐらい寝ると調子良いです。
(17時~18時半 夕ご飯の準備)
夕ご飯の準備をします。
(18時半~19時 お風呂準備)
お風呂の掃除をしたり先にお風呂に入ったりして
旦那が帰ってくるのを待ってます!
(19時~21時 旦那の帰宅)
テレビを観たり、パソコンをしたり、旦那が帰宅するまで待機してます。
帰ってきていっしょに夕ご飯を食べます。
(20時までに帰ってこない場合は先に食べちゃいます!)
(21時~24時 旦那と犬の時間)
犬と遊んだり夜の散歩に行ったりテレビを観ながら旦那と話したり…
そんな感じで気づいたら1日が終わります!(^^)!
最後に
仕事を辞めたばかりで予定の目途が立たないときは、
ほんとに毎日暇で焦りますよね。
出掛けてばかりだとお金を遣っちゃうし、いきなり家に籠ることは意外とストレスになってしまいます。生活に慣れてくるまで、自分の時間の使い道に困ってしまいますが、家で出来る趣味や在宅ワークなどで生きがいを感じることが大事だと思います。仕事をしているときは認めてくれる上司や先輩がいたけれども、家の中では自分自身が主体で、いかに仕事をしているかのようにスケジュールが組めるかで人生のワクワク度が変わってきます。事情があって働けない主婦さんの参考になれば嬉しいです。
こんにちは!『まるはぴ!』にお越しいただき、ありがとうございます。
私は難病の潰瘍性大腸炎を経験しており、同じように病気で辛い思いをしている方々に寄り添えるブログを発信しています。
また、2歳差育児を実践中のママとして、
育児に役立つライフハックや生活を豊かにするアイデア、
私自身の経験、そしておすすめの購入品など、さまざまな情報をシェアしています。
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